シワが増えてきた！シワの原因と対策

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齢を重ねるごとに健康的に

美しく輝く女性に…

40歳からのエイジングケア

国立市フェイシャル専門サロン
　藤村美里です。

寒くなってくると

乾燥して

普段よりシワが目立ってきたり

気になるとおっしゃる方が増えてきます。

まず

しわの主な原因は

紫外線や乾燥によるもので

表情筋の収縮でできるしわが

乾燥や真皮のコラーゲンの変性などで

元に戻らなくなった事で引き起こされます。

まず乾燥が原因の

皮膚の表面にできる

浅いちりめんじわのようなものですと

マッサージなどで皮膚温を上げて

柔らかくして

保湿を十分にすることで

ほとんど改善します。

難しいのは

真皮コラーゲンの変性などが原因の

深いくっきりしてるシワです。

真皮コラーゲンンの変性とは

どういう事かというと

紫外線のダメージが

肌の奥深く真皮層というところまで及んで

肌の弾力やハリに大きく関わっている

コラーゲン繊維を硬く変性させてしまう事です。

コラーゲン繊維というのは

正常では強靭で柔軟性があって伸展性（良く伸びる)がある

タンパク質の繊維なんです。

柔らかく伸展性があることで

肌はハリと弾力を保っていられるんですね。

これが紫外線によって

硬くもろくなってしまうと

肌にハリと柔軟性がなくなって

表情じわが深く真皮層まで達するシワになってしまうんです。

変性してしまったコラーゲン繊維を

元に戻すことはほとんどできないため

変性させないよう予防する事が大切です。

紫外線のダメージが引き起こす肌トラブルは

シミだけではなく

シワやたるみといったものも

紫外線が原因になるため

紫外線対策が重要になってくるわけです。

対策としては

・１年を通してUVクリームを使用する

・適度なマッサージで皮膚を柔らかく、真皮を活性化させる

・保湿ケアをしっかりして乾燥させない

・適度にピーリングを行い肌の代謝を正常に保つ

・肌の生理機能が正常に働くよう正しいスキンケアをする

・レチノールやナイアシンアミドなどシワ改善成分を取り入れる。

また

美容医療では

ヒアルロン酸やボトックスなどで

シワを無くすことができますが

根本改善ではないのと

効果が永久ではないので

定期的に行う事が必要です。

そして

美容医療を行ったとしても

正しいケアは必要です。

これらの対策には

自分ですぐに始められることもありますが

自分だけではなかなかできないこともありますので

是非頼っていただきたいと思います。

悩んでいたらまずは１度ご相談ください。

一緒にエイジングケア、スキンケアを楽しくやっていきましょう♪

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