齢を重ねるごとに美しく
健康的に輝く女性に…
40歳からのエイジングケア
国立市フェイシャル専門サロン
藤村美里です。
「最近、寒くなってきて
急に肌が乾燥するんだけど
化粧水をもっとつけなきゃいけないんですか?」
先日、お客様に質問されたことなんですが
こんな風に悩んでる方も多いんではないでしょうか??
答えは「いいえ」
なんですが
これは化粧水をたくさんつけても
解決しません。
ほとんどの場合
化粧水にはそこまでの保湿効果は
ありませんし
肌表面の角質が吸収できる水分量は
限りがあるので
必要以上にたくさんつけたところで
意味がないんです。
逆に
つけすぎてしまうと
皮膚がふやけてしまい
バリア機能が低下してしまう為
余計に乾燥させてしまうんです。
しっかり保湿しているのに
乾燥してしまう・・・
こんな場合は
そもそも
肌が水分を肌内部に留めておけない
状態になっているんです。
健康な肌は
いくら外気が乾燥していても
しっかり保湿ケアしておけば
水分を逃がさないため
乾燥しません。
保湿しても乾燥してしまう場合は
つけるものの問題というより
肌状態に問題がある事が多いです。
肌は角質の状態が良ければ
バリア機能が働くので
外部からの刺激から守り
内部の水分の蒸散を防ぐことができます。
だから乾燥しないんです。
そして
この肌のバリア機能を壊してしまう
1番多い原因の一つが
間違えたスキンケアで
自ら壊しているパターンです。
肌のバリア機能に大きく関わっているのは
肌表面の角質層です。
ですが
角質層はたったの0.02mmしかない
ラップ1枚分程の薄い層なんです。
とても薄い層なんですが
硬くて丈夫なたんぱく質でできているので
とても強いのですが
摩擦と乾燥に弱いんです。
角質層は蓋みたいなものなので
摩擦でこの蓋に穴が開いてしまうと
中の水分がどんどんこの穴から
外に出て行ってしまうんです。
もちろん紫外線や菌、ウイルスといった
外部からの異物の侵入も防げなくなってしまうんですね。
そして
スキンケアの中でも
特に角質を傷つけてしまいやすいのが
クレンジング・洗顔といった
落とすケアなんです。
実は1番皆さんが軽視しやすい
部分なんですよね。
落ちればなんだっていいんでしょ
って思ってませんか?
でも
クレンジング・洗顔は
スキンケアの中で1番肌に負担がかかりやすくて
難しい工程なんですよ。
だから
適当にやって
肌を自ら壊している人が
多いんです。
・使っている商材は自分の肌質、肌状態にあっていますか?
・肌を触る手の圧、強さは強すぎていませんか?
・時間をかけ過ぎていませんか?
・やりすぎていませんか??
・落としすぎても落ちていなくてもだめですよ?
・すすぎのお湯の温度は?すすぎ残しはありませんか?
・ふき取りの強さは強すぎてませんか?
こんな風に
ちょっと考えただけも
気を付ける事がたくさんあるんですよ。
ここを変えるだけで
肌が変わる人がたくさんいます。
サロンでは
サロンケアの効果を維持していただくためにも
こんなことを
最初にスキンケアレッスンで
お伝えしています。
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